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熱中症【応急手当】

こんにちは!Team-IZA No,10の服部夏樹です。

今回はいざ!というときに役立つ、
熱中症についての対処法を学んでいただけたらと思います。

熱中症とは?
人間の体温は一定に保たれるようにコントロールされていますが、
高温・多湿の環境の中で水分の補給を行わず、長時間活動を続けると
体温の上昇と脱水・循環不全を生じます。
重症になると脳神経の障害、肝臓・腎臓など内臓の障害、血液凝固機能の障害、
筋肉の融解が起こります。
これは死亡率の高い、極めて危険な病態です。


熱中症の症状の分類

Ⅰ度(軽症)
・こむら返り(ふくらはぎや足の裏の筋肉などが突然痙攣を起こし、強い痛みを伴うこと)
・立ちくらみ

◆こむら返り、または立ちくらみをスポーツ現場で軽視し、学生が死亡に至った例があります。
 軽症だからといって軽視することなく早急に対処しましょう。


Ⅱ度(中等症)
・強い疲労感
・めまい
・頭痛
・嘔気
・嘔吐
・下痢
・体温の軽度上昇

◆次のⅢ度の準備状態です。決して軽視せず救急処置を行ってください。

Ⅲ度(重症)
38℃以上での高熱
   +
脳神経症状
・意識消失
・せん妄状態(うわごとや訳のわからないことを言うこと)
・小脳症状(歩行やランニング中にふらふらすること)
・けいれん
   +
Ⅱ度の症状

◆意識喪失の前に現れる、せん妄状態と小脳症状を見落とさず、できるだけ早く救急の医療機関へ運び、
 治療を開始することも生死を分けることにつながります。


Ⅲ度の主な症状は、38℃以上の高熱に加えて、突然意識を失う、せん妄状態、小脳症状、けいれんなどの脳神経症状です。
しかも、Ⅲ度の段階では脳機能障害だけでなく、
体内では肝臓・腎臓などの臓器障害と、血液凝固系の障害が生じていることが多く、
死亡の確率もとても高くなります。
このためⅠ度あるいはⅡ度の段階での早期発見・早期治療がとても重要なのです。


患者のケアの方法
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◆患者を涼しい場所へ移動させる
◆患者を横に寝かせ、足を高くする
◆霧状の冷たい水を吹き付けたり、あおいだりして患者を冷やす
◆2~3分ごとに患者に冷水または電解質を含む飲み物を与える
◆濡れた布で患者をくるみ、救急隊が到着するまで患者のライフラインの観察を継続する
◆体温が通常に回復したら、濡れた布から乾いた服に着替える


なにより軽度の症状のときに周りの人が気付いてあげること、自分で気付くことが大事です。

無理をしないよう気をつけて暑い夏も楽しみましょう!


Team-IZA スタッフ服部

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Team-IZAは【応急救護を広める】という活動を行っています。
主な活動内容は【EFR】(エマージェンシー・ファースト・レスポンス)講習です。
『EFR』とは、国際蘇生法連絡委員会の基礎生命維持部会の総意に基づく緊急時における考慮と手順に従い、心肺蘇生法・AEDの使用方法、怪我の手当てなどを学ぶコースの事であり、いざ【IZA】という時の人を助ける知識・技術を広めるために活動中です。

 

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